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Cogito/시간관리

시간 관리-100일 아침 습관의 기적

by 알렉시우스 2024. 1. 16.
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켈리 최 / 다산북스

 직접 읽은 책에 대한 리뷰 및 코멘트는 지극히 주관적임을 미리 밝혀 드립니다.

 

● 개인적 독서 취향

 - 특별한 경우가 아니면 개인적으로 도서관에서 책을 먼저 빌려서 보고 읽은 책이 너무 좋다는 생각이 들면 그 후에 구매해서 소장 및 재독 하는 습관이 있음 (내 돈과 공간은 소중하기에...)

 - 특별한 경우: 최애 작가 2분의 책은 무조건 구매 (최애 작가님 2분: 이지성, 사경인)

  · 이유: 어려운 지식을 책으로 너무 쉽게 풀어서 설명해 주기 때문에

 - 선호하는 책

  ·  읽으면서 바로 사용할 수 있는 실용 지식을 아낌없이 나누어주는 책

 - 혐하는 책

  · 어려운 내용 어렵게 설명한 책

  · 쉬운 내용도 어렵게 설명한 책

  · 책 제목과 내용이 전혀 다른 책

※  책 및 작가님에 대해 다소 거친 표현을 사용해서 죄송하지만, 제 개인 블로그에서 만큼은 남 눈치 안보며 표현의 자유를 누리고자 합니다. 나중에 지적 수준과 표현 능력이 발전하면 세련되게 바꿔서 표현하겠습니다. 그날을 기다리며......

 

● 초간단 리뷰 in 3

- 재독 의사(구매): 지금 리뷰하고 있는 책을 다시 읽을 생각이 있느냐? 즉, 소장(구매)하며 계속 읽은 것인지에 대한 답.

(: 재독 및 구매 의사 있음, X: 재독 및 구매 의사 없음)

- 난이도: 책을 읽고 이해하는데 느끼는 어려움 정도, 책에 대한 난이도는 내가 느끼는 것이기 때문에 정말 내 기준.

나한테는 어렵지만 리뷰를 보는 다른 분은 쉬울 수도 있음. 

- 실용지식: 책을 통해서 바로 사용할 수 있는 실용 지식을 어느 정도 얻을 수 있는가에 대한 답. 개인적으로 책에서 실용 지식 얻는 것을 매우 중요하게 생각함 

재독 의사 (구매) 소장하며 옆에두고 계속 읽으시겠습니까?
 
난이도
(어려움)

(적당히)

(쉬움)
     
실용 지식
(많음)

(적당히)

(적음)
     

● 알렉시우스's comment

책을 대여해서 읽어 본 후 마음에 들면 구매해서 소장 및 재독하는 나만의 독서 루틴을 가지고 있다.

좋아하는 작가님의 책의 신간이 나왔을 때는 나만의 독서 루틴을 어기고 바로 구매한다.

 

즐겁게 잘 읽히는 책은 많이 있다.

그러나 울림까지 주는 책은 드물다.

켈리 최 대표님의 이전 책 '파리에서 도시락 파는 여자', '웰씽킹'은 나에게 큰 울림을 주었다.

 

창업-파리에서 도시락을 파는 여자

● 직접 읽은 책에 대한 리뷰 및 코멘트는 지극히 주관적임을 미리 밝혀 드립니다. ● 개인적 독서 취향 - 특별한 경우가 아니면 개인적으로 도서관에서 책을 먼저 빌려서 보고 읽은 책이 너무

ak150523.tistory.com

 

 

부-웰싱킹 WEALTHINKING

● 직접 읽은 책에 대한 리뷰 및 코멘트는 지극히 주관적임을 미리 밝혀 드립니다. ● 개인적 독서 취향 - 특별한 경우가 아니면 개인적으로 도서관에서 책을 먼저 빌려서 보고 읽은 책이 너무

ak150523.tistory.com

서점에서 켈리 최 대표님의 새로운 책 '100일 아침 습관의 기적'을 보고 매우 반가웠다. '100일 아침 습관의 기적'에 나의 삶에 도움 되는 내용이 분명히 들어있을 것이라는 확신이 들었기에 바로 구매했다.

 

켈리 최 대표님은 '파리에서 도시락을 파는 여자'와 '웰싱킹'에서 자신의 삶의 과정을 풀어가며 변화의 중요한 포인트들을 같이 얘기했다.

 

'100일 아침 습관의 기적'에는 켈리 최 대표님의 이전 책에서 강조했던 성공의 포인트들이 집중적으로 모아져 있다. 

 

켈리 최 대표님은 자신의 성공의 여러 포인트들 중에서 핵심은 바로 아침 습관이었음을 여러 번 강조한다. 켈리 최 대표님은 늦게까지 놀거나 늦잠 자는 평범함 일반인의 라이프 스타일을 거부하고 자신만의 모닝 루틴을 들었다. 모닝 루틴은 켈리 최 대표님이 남들보다 하루를 더 생산적으로 보낼 수 있게 해 주었다.

 

모닝 루틴을 실행하기 전까지 켈리 최 대표님은 스스로 생을 마감하는 생각까지 해야하는 극단적인 상황에 처해 있었다.

켈리 최 대표님에 대해서 조금이라도 아는 사람은 모닝 루틴의 결과에 대해서 다 알 것이다.

요식업 프렌츠 창업 5년 만에 켈리 최 대표님은 큰 성공을 거두었다.

켈리 최 대표님이 말하는 시크릿 모닝 루틴을 글로 보면 사실 어렵게 보이지 않는다.

시각화 3분
확언 3분
명언필사 1분
독서 3분
운동 10분

아침에 일어나서 총 20분 동안 위 5가지를 실행하는 것이 시크릿 모닝 루틴이다.

그리고 이 것을 100일 동안 반복하면 습관이 만들어진다.

24년 새해를 맞이하면 '100일 아침 습관의 기적'을 읽었고 24년부터 바로 실행하겠다는 굳은 다짐을 했다.

 

결과는 대실패이다.

계획한 데로 이루어지지 않는 날들이 몇 번 반복되니 자연스럽게 예전의 나로 돌아갔다.

실패의 가장 큰 원인은 음주다.

음주한 다음 날 어김없이 아침을 망쳤다.

 

이 상태로 가만히 있으면 달라지는 것은 당연히 없기에 다시 한번 굳은 의지를 다지고 시크릿 모닝 루틴 만들기를 실행해야겠다. 효과에 대해 절대 의심하지 말고 무조건 100일만 해보자...

 

켈리 최 대표님의 책을 읽을 때마다 항상 선한 영향력이 느껴진다.

그래서 켈리 최 대표님의 책을 읽으면 마음이 따뜻해진다.

 

제 인생에 또 한 번 큰 울림은 주신 켈리 최 대표님 감사합니다.

100일 아침 습관을 실행해서 새로운 사람으로 다시 태어나겠습니다.

 

나는 할 수 있다!

 

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